.




Du har faktiskt makten att förändra ditt eget beteende!




.




jag vet inte




intressant

länk

 


.


Vi har tur!

Hej Sverige!
Jag tycker att vi här i landet ska vara tacksamma över att det faktiskt är snö som kommer i överflöd just nu! Min mamma kollar mycket på utländska nyheter och just nu är det en kanal som visar nonstop om översvämningar nere på ön Madeira. Jättehemska bilder, att se hur de starka vattenmassorna bara dundrar fram genom övergivna gator. Bilar som ligger krossade på förstörda vägar ute på landet och den ständiga bruna gyttjan som forsar fram överallt. Över 30 personer har tydligen dött... Och när jag står där och kollar på dessa bilder på tvn så blir jag bara så tacksam över att det faktiskt den här vintern är snö som singlar ner från himlen, och inte
regn som vi svenskar annars är så vana vid så här års. Även om snö också kan skapa en del problem, så önskar jag att när människor på måndag morgon ger sig iväg till jobb&skola slutar sucka och klaga över vädret. För det kunde ha varit så mycket värre!


c'est moi


akrobatik . skateboarding . möten . mänsklig kontakt . hjälpa . engagemang . himlen . natten . skiftningar . nyanser . mångfald . kommunikation, till allt . capoeira . dans . kampsport .  kroppskontroll . bred inom mycket . natur . luft . dofter . tekniskt kunnande . fotografi . text . textiltryck . dokumentera i foto, film och ord . psykologi i beteende, reaktioner och kommunikation . hundar . hästar . promenera . variera . påverka,bidra,beröra . läsa . människohistorier/liv . moln . solen . värme . acceptans . ödmjukhet . tålamod . tacksamhet . glädje . sprudlande . närhet & beröring . kramar . humor . skratta . utsikter . överblick . horisonten . bergskedjor . sjunga . musik . nyfikenhet . läka; healing . måla . skapa . bokbinderi . rensa;göra av;börja på nytt . leenden . händer . vatten . självständighet . egen-tid . vänner . diskutera, utbyte . insikter . förståelse . givande . personlig utveckling . språk . färger . fåglar . månen, stjärnorna, natthimlen . njuta . resa . nya erfarenheter . kunskap . stöd . bli kliad på ryggen&under fötterna :P . drama . skådespela . motivation . inspiration . kärlek . TILLIT . människor . surf . le parkour . kläder&accessoarer som uttryck . trummor . gitarr . rytmer,beats,taktkänsla . skrika . självkänsla . intryck&uttryck . ärlighet . öppenhet . andlighet, intuition . impulser/spontanitet . stretching, vighet, rörlighet, smidighet . mångsidig . samhörighet . gryning . skymning . nytänkande . idéer . vind . åska&blixtar . hav . öppna vidder . frihet . vänlighet
. medmänsklighet . OCH att hänga ut från fönstret i en åkande bil med vinden blåsandes i håret


vem jag är

oliviaway undrade i en kommentar vem jag var. vilket gav mig en idé att göra det här inlägget:

Jag har en pärm hemma på mitt rum, som jag håller gömd och som bara är till för mig och ingen annan. I den har jag skrivit ner massa saker om mig själv, positiva saker, vem jag är och tycker om och vad jag vill i livet, saker jag vill uppnå eller bara vill ska finnas i mitt liv. Den har jag att plocka fram de gånger jag känner mig nere och ibland inte orkar med livet. Då tar jag fram den och påminner mig själv om vem jag faktiskt är. Och att jag en vacker dag faktiskt kommer våga vara den människan också, fullt ut. Jag är väldigt bra på att begränsa mig själv och fastna i rädslor. Just nu tampas jag ju en hel del med min sociala fobi, vilket kan vara jävligt jobbigt vissa gånger och bara få mig att vilja ge upp. Då är den här pärmen skitbra. För jag behöver ibland verkligen påminna mig själv om att jag är ju så mycket mer än bara min sociala fobi! Fokuset hamnar alltför lätt på den eftersom det är det jag går i, hela dagarna.. Så här kommer en av de lappar jag har insatt i den pärmen.

*skrev in det i ett inlägg för sig*

 


världen är vacker idag


åh, vad det är fint när det snöar.
allt blir så tyst och fridfullt


klick


Solace hissar Andrea Fay Friedman

härifrån


james mcavoy and the scottish accent

Jag har fått en jäkla crush på skådespelaren James McAvoy sen jag såg Becoming Jane förra veckan. Sen dess har jag kollat igenom hans filmer Penelope, Starter for ten och Wanted. Och jag är inte klar än, hahaha.
Det roliga är att efter att jag har kollat igenom otaliga intervjuer med honom på youtube så har jag blivit helt kär i den skotska dialekten! (han har inte haft den i filmerna) Jag skulle kunna sitta och lyssna på sån dialekt hur länge som helst. Den låter så.. knasig och härlig på nåt sätt :) Tror faktiskt jag ska kolla upp om det finns några engelska audioböcker att ladda ner, med nån skotsk uppläsare. Skit samma vad det är för bok, bara jag får höra dialekten!! Hahaha. Här är ett smakprov:

" I could cry just now, talking about it. But I'm not going to,

because I'm saving that for a talkshow"

 


confused

Vad är det egentligen med mig och sorgliga slut på filmer? Vad jag vet så har jag inte alls haft så svårt för det tidigare, eller i alla fall inte så att det har blivit outhärdligt - som det har blivit nu helt plötsligt!

Allt började i lördags när jag kollade på Becoming Jane.. Halva filmen satt jag på nålar och bara väntade på att nåt oväntat och sorgligt skulle inträffa. Och när det till slut även gjorde det så hade jag skitsvårt att släppa det.. Och samtidigt kunde jag bara inte fatta varför jag tog det så hårt. Herregud, det är en film! Jag brukar tycka om min förmåga att leva mig in i filmer, men när känslorna inte har släppt ens efter några dagar.. då är det något som är fel! Eller okej, inte fel - Men jag fattar bara inte. Varför har jag ingen distans? Varför tar jag det så hårt? (Nämnas bör väl också att slutet hade handlat om kärlek. Två människor som älskade varandra, men ändå inte fick vara tillsammans). Efter att ha funderat på det hela dan idag så kom jag fram till den enkla anledningen att

Jag blir själv olycklig, å deras vägnar.

Jag vet att det bara är en film, att det egentligen inte är på riktigt. Men ändå.. sånna här livsöden finns på riktigt! Och det är bokstavligt talat hjärtekrossande!
När jag funderade lite mer så kom jag på att det är ju inte bara vid sorgliga slut som det blir jobbigt i mig. Även när karaktärer i filmer typ gör bort sig, så blir jag generad och sitter och vrider på mig i soffan, försöker värja mig för att det är så pinsamt för karaktären (haha). Och likaså när jag i andra sammanhang ser folk framträda på scen eller tala inför en grupp.. då brukar jag plötsligt känna mig nervös å deras vägnar, för att det antagligen är vad de själva känner. Det är fan jobbigt att ha det så här. Visst, det är bra med empati och kunna sätta sig in i en annan människas känslor. Men när jag själv blir påverkad så till den grad att jag inte orkar med det.... Det blir fan empati till överdrift. Jag vill inte vara sån, jag vill kunna förstå människor och allt sånt, men jag vill inte insupas i deras energier så att jag mår dåligt själv. DISTANS! Går det att ha empati för människor men samtidigt inta en distans? Att man inte själv tar på sig deras känslor...? äh, jag vet inte.

Jag fick i alla fall en idé att jag skulle prova att tvinga mig igenom nån jobbig film.. och sen se hur jag kände mig efteråt. Vad som egentligen skulle hända. Herregud, så farligt kan det ju inte vara, det är ju en jäkla film vi snackar om!
Jaja, så det var min idé och jag tänkte att jag kanske skulle prova med filmen Atonement. Jag har velat se den sen den kom upp på bio, men det blev aldrig av +att jag visste att den var sorglig. I alla fall så började jag kolla trailern på youtube och redan där började det krypa lite inombords. Och jag kollade upp filmen på wikipedia för att "förbereda mig" (:P) ... Men nej, där tog det stopp. Allt jag kände vara bara nej nej nej, en väldigt fysisk känsla på nåt sätt, som panik. Sen började jag i alla fall gråta och orkade inte mer. - Och då hade jag ändå bara läst om filmen..
Jäklar. Att det ska vara så jobbigt. Och jag fattar inte vad det handlar om... Varför ska det vara så jäkla svårt?! Jag förstår att det inte är själva filmerna det handlar om. Utan ämnena de berör - Kärlek, förlust och sorg. Men min reaktion.. varför? och hur? och när?

hrm..

känns lite patetiskt att göra ett helt inlägg om det här.. men det är något som gnager så jäkla mycket inom mig just nu så jag var bara tvungen.. :P

cry baby, cry


Att gråta är att bekräfta känslan
och det är det bästa du kan göra!



poopy


en sak jag inte klarar av är människor som ska lägga sig i mitt liv.
som försöker pracka på mig sina föreställningar, viljor och åsikter.
#!!@&% säger jag bara!!


just listen. sarah dessen


"
there comes a time in every life when the world gets quiet
and the only thing left is your own heart.
So you'd better learn to know the sound of it.
Otherwise you'll never understand what it's saying
"


.



you just need to figure out things on your own.
it all needs to fall into place in you.
not letting anybody rush you
or tell you how to do.
Its up to you, and you've got time!
i promise



.


en liten bit blå himmel är ibland allt som behövs


Just let me -


What I need is time
So I can figure this out!
on my own



Jag är arbetslös. Jag pluggar inget. Jag har social fobi. Och dessa tre är Ingen.Bra.Kombination! Isolering blir slutsumman. Men grejen är att mina föräldrar kan inte förstå. De kan inte ens acceptera att jag faktiskt har social fobi. Att det faktiskt är jobbigt att gå ner till bibblan själv, att det faktiskt är jobbigt att gå på stan, ibland även med sällskap, att det faktiskt är jobbigt att ens tänka på jobb eller plugg i nuläget, att det faktiskt till och med är jobbigt att gå ut till den där jäkla brevlådan själv bara för att hämta posten om dagarna! En sån jävla liten pissgrej. Och de kan inte fatta att det faktiskt är jobbigt. Kan någon det?

Okej, det handlar kanske inte om att förstå i så fall. Det handlar istället om acceptans. Att de åtminstone, om de nu inte kan förstå, kan acceptera att jag har det så här just nu. Kunde de bara göra det så skulle mitt liv bli snäppet lättare att stå ut med. Då skulle jag få både tid och utrymme och stöd till att "figure this out". Till att gå hemma tillräckligt länge tills jag får nog och känner att Nu är jag redo. Nu vill jag försöka

Människor fungerar på olika sätt. Min syster till exempel, när hon inte klarar nåt så vill hon att andra pushar henne. Att andra finns där och hejar på. Lägger sig i? Med mig är det tvärtom. Med mig är det Lämna mig ifred. Låt mig vara. Jag vill väldigt gärna ha stöd. Väldigt gärna att folk finns där för mig när jag behöver. Väldigt gärna få en klapp på ryggen. Väldigt gärna bli uppmärksammad att jag faktiskt försöker! Det jag INTE vill är att andra ska komma in med sina åsikter och teorier om vad jag borde och inte borde göra. Ursäkta, men det vet jag faktiskt bäst själv! Den som känner mig bäst är ju ändå jag.

Alla människor fungerar på olika sätt och det är där det ibland blir lite fel. Min pappa ger mig rådet att "Sätt upp ett mål, Solace. Bestäm dig för en sak och sen arbetar du dig fram till det. Det viktigaste är att du faktiskt har ett mål!". Och ja, jag kan hålla med om att det är en bra lösning. För honom. I hans liv. För det är så han fungerar. Han kan "set his mind to something" och sen bara göra det. Utelämna allt annat. Röra sig mot målet. Jag kan inte det. Jag funkar inte så (och det i sig handlar ju om självförtroende, men det är en annan diskussion).

Och jag försöker febrilt få mina föräldrar att förstå även detta. Att alla lösningar, alla idéer de har. De funkar inte för mig. Det kanske är så de två fungerar och visst, vad bra för dem. Men det de istället måste första att jag är en annan individ. Jag funkar på ett annat sätt. Människor är inte alltid lika. Människor är aldrig lika! Och där har vi en väldigt viktig punkt. Att se det hela ur den andres perspektiv. Jag vet inte, men ibland skulle jag kunna säga att det är fan en gåva i sig att kunna det. Tydligen. Eftersom ingen i min närhet (och då snackar jag inte bara familjen) för tillfället tycks fatta vad jag menar när jag pratar om vikten i det. Att titta efter den andra människans natur och personlighet, och inte hela tiden se ur sin egen vinkel. Inte basera allt den andra säger utifrån sina egna erfarenheter och åsikter. Herregud då kommer man ju aldrig förstå en annan människa och dess känslor, rädslor, problem m.m.m. Allt sånt är individuellt.

För att förstå en annan människa räcker det faktiskt bara med att lyssna på henne/honom. Det räcker. Det är allt! Och att inte lägga in nån egen teori eller åsikt i det hela. Bara lyssna rakt av när den andra säger "Så här är det för mig: ..." Haha, det är så jäkla enkelt! Bara acceptera. Inget "jaha, du borde göra si eller så.." eller "nej, men så kan du ju inte känna.." Ingen sån skit. Bara lyssna. och acceptera.

Hade mina föräldrar kunnat det så hade hela den här skiten kanske gått lite snabbare, lite smidigare. Som det är nu har jag fullt upp med att försöka mota bort deras tafsande händer (läs åsikter) från mitt liv. Jag får ingen chans att tänka klart. Får ingen ro att känna efter vad jag vill, hur jag ska göra. Jag är fullt upptagen med att hålla stånd mot mamma och pappa!


dessa nattmöten


01:57 och Gp landar i brevlådan utanför.
Själv sitter jag och gråter framför musikalen Rent.


At your service


Ska jag vara deras egna personliga slaskhink
för känslomässigt avfall, eller vad?



ibland får jag faktiskt akta mig lite för
vilka roller jag egentligen tar på mig!


I begynnelsen var ordet

Jag läste en bok för några dagar sen och ordet Solace dök upp. Jag visste egentligen inte vad det betydde, men gillade hur ordet lät när det kom ur min mun.
Jag har under ett ganska långt tag funderat på att skaffa en blogg och tänkte att Solace skulle vara ett fint namn på den. Tyvärr var ordet upptaget på blogg.se, men via översättningssidan tyda.se (där jag även fann vad solace betyder) fann jag Solacement istället och ja, det ordet fick det bli.


Nyare inlägg
RSS 2.0